Setiap hari kulit kita mengalami proses regenerasi, di mana sel-sel lama digantikan dengan sel baru. Proses ini dapat berlangsung dengan lebih optimal jika tubuh mendapatkan asupan gizi yang sesuai. Protein,
Mengapa Pola Makan Sehari-hari Menentukan Kesehatan Kulit AndaMengapa Pola Makan Sehari-hari Menentukan Kesehatan Kulit Anda
Banyak orang tidak menyadari bahwa kondisi kulit mereka adalah cerminan dari pola makan yang dijalani setiap hari. Makanan yang kita pilih dapat memberikan dampak besar pada tekstur, kelembapan, dan elastisitas
Rahasia Kecantikan Kulit dari Asupan Gizi yang TepatRahasia Kecantikan Kulit dari Asupan Gizi yang Tepat
Kulit yang sehat dan bercahaya tidak hanya bergantung pada perawatan luar seperti krim atau masker, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi setiap hari. Nutrisi yang tepat dapat